日本サッカー協会の目標2030では，「日本代表チームがワールドカップに出場し続け，2030年までにベスト4に入る」となっています（https://www.jfa.jp/about_jfa/plan/goal2030.html）．
上記目標を達成するには，2030年のサッカーをある程度想像しておく必要がありますが，それでは，2030年のサッカーはどのようになっているのでしょうか．また，未来のサッカーに向け，どのようなことを準備しておく必要があるのでしょうか．
そのヒントとなる論説が2020年に公表されています．タイトルは，「Elite football of 2030 will not be the same as that of 2020（2030年のサッカーは2020年と同じでないだろう）」というもので，未来のサッカーを考えるという点では非常に興味深いです．研究ではないため，独自のデータを用いて分析しているわけではありませんが，視点としては参考になると思いますので，ご紹介いたします．
文献
Elite football of 2030 will not be the same as that of 2020: Preparing players, coaches, and support staff for the evolution, Scand J Med Sci Sports, 30(6):962-964, 2020.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32424904/
内容
【2030年までの変化】
○試合数の増加
ヨーロッパのチームでは2008/2009シーズンで約50試合であったのが，徐々に増えており，2018/2019シーズンでは60試合になっている．優れた選手の場合は，フレンドリーマッチや行事的な試合があるため，70試合になるかもしれない．
クラブワールドカップが24チーム開催になるかもしれないし，ワールドカップは2026年から32チームから48チームになるため，ノックアウト方式の試合が増え，エクストラタイムが増えるであろう．
○ゲームスピード（ボールスピード）の増加
ゲームスピードは，1966年が8.0m/s，2010年が9.2m/sであり，2030年には9.8m/sになるだろう．2010年に比べ，2025年には5％増加，2030年には7％増加するだろう．
※先行研究の回帰式から2030年の数値を計算．
○パス回数の増加
パス回数は1966年が10.7回/min，2010年が14.7回/minであり，2030年には16回/minになるだろう．
※先行研究の回帰式から2030年の数値を計算．
○高強度ランニングの移動距離の増加
イングランドプレミアリーグでは2006/2007シーズンと2012/2013シーズンで高強度ランニングの移動距離は20％程度増加している（年3％程度増加）．また，高強度ランニングの回数は50％程度，スプリントの距離は8％程度増加している．高強度ランニングの移動距離は，2012/2013シーズンに比べると，2030年は40％程度増加するだろう．
○怪我のリスクの増加
高強度ランニングやパスやキックの回数が増えることにより，怪我のリスクが高まるかもしれない．
○メンタルの疲労が増加
増加するトレーニングへの専念（コミットメント），より高い課題（タスク）の繰り返し，マスコミへの対応などによりメンタルの疲労を増えるだろう．
【変化に対して何ができるか】
①選手補強
頑丈な選手，メンタルの回復力がある選手が有利だろう．
②未来の試合に備える必要
十分な高強度のトレーニングをして，怪我のリスク（特にハムストリングと股関節）を考えたトレーニングプログラムが有用だろう．
③リアルタイムで怪我のリスクをモニターし，評価する．
トラッキングシステム，人工知能を活用したデータが有用だろう．
④効果的なリカバリー方法に焦点を当てる．
ポジションや個別に対応したリカバリーパターンが設定されるべきである．メンタルヘルスの維持も重要だろう．選手の健康を守るため，エビデンスベースな戦略が実施されるべきである．
まとめ
・2030年・未来のサッカーが予測され，今から準備すべきことが述べられています．
・大きな点としては，高強度なプレーの増加と怪我のリスク増加が挙げられると思いますので，育成年代は特にですが，今からその備えをしておく必要があると思います．
・内容の末尾に書かれていますが，今後のトレーニングや怪我予防を考える際には，エビデンスベースな考え方が一層必要になると思われます．
文責：松田
